Vous vous réveillez parfois fatigué, même après une nuit complète ?
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Vous avez des tensions musculaires fréquentes (nuque, dos, mâchoire) ?
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Vous avez l’impression d’être souvent "sur les nerfs", sans raison apparente ?
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Vous avez du mal à vous concentrer ou à finir ce que vous commencez ?
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Vous ressentez un besoin régulier de sucre, de café ou de grignotage ?
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Vous ressentez une oppression au niveau de la poitrine ou du ventre sans cause médicale identifiée ?
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Vous avez du mal à "déconnecter", même quand vous êtes en vacances ou le soir chez vous ?
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Vous évitez les confrontations mais les ruminez longtemps après ?
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